Beckenboden-und
Rückbildungsgymnastik
Dieser Kurs unterstützt das körperliche und seelische
Wohlbefinden.
Die Übungen sind zur Wahrnehmung und Stärkung des
Beckenbodens, sowie zum Aufbau und zur Straffung der Bauch-und
Rückenmuskulatur und zur Entspannung.
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